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中华医药爱上牵引保健绳 肩周炎颈椎锻炼.运动.健身 跳绳 拉

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有效期至: 长期有效
最后更新: 2018-11-24 00:15
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       商品名称:健身拉拉绳 牵引保健绳   

       组成:手柄、绳子、滑轮、弹簧挂钩   

       目测颜色:白色+蓝色+灰色   

      适宜人群:肩周炎、脊椎病患者,中老年运动保健操,办公室一族,爱好广场舞的年轻人   

       商品尺寸:    滑轮:M25    绳长:5米

       因为是纯手工定制,故质量保证,量大价优!

       拉绳舞九节基础动作练习

       第一节 拳击运动  

       第二节 游泳运动  

       第三节 反手运动  

       第四节 摆手运动

       第五节 反转运动  

       第六节 爬山运动(向后转身)  

       第七节 后反手运动  

       第八节 后摆手运动

       第九节 仰泳运动

       每节练习四个八拍,共三十二次。

       初学者每天坚持二十分钟,半个月后逐步増加到一小时

       健康的身体,快乐的笑容会永远伴随着你                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

       央视节目《中华医药》之“爱上牵引”。将会您牵引健身操的奥秘!来看看吧

     

       tv.cn/video/C10342/c185a24e1c1843ba551c03241e75

                                                                                                                              



     

     

        
     

     

     

             

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