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红烧螺丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-07 12:52:14  阅读:8539+ 来源:本站原创 编辑:李玲玉
导读:食材用料 螺丝一斤油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量 老抽适量料酒适量 生粉水适量 姜丝适量 蒜蓉适量 葱段适量红烧螺丝的做

食材用料

螺丝一斤适量
适量适量相克食物
生抽适量 老抽适量
料酒适量 生粉水适量
姜丝适量 蒜蓉适量
葱段适量

红烧螺丝的做法

  • 1.螺丝买回来养一下,清洗干净,剪去螺尖,洗多几遍

  • 2.葱段,蒜蓉,姜丝备料

  • 3.热油锅爆香蒜蓉,姜丝

  • 4.把螺丝放入锅内翻炒

  • 5.给料酒,焖一下

  • 6.接着给盐,生抽,老抽,糖,半碗水焖煮五分钟

  • 7.看汤汁差不多收汁,给生粉水,搅拌均匀

  • 8.放入葱段,关火出锅

  • 9.成品

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